シュワシュワ新感覚♪炭酸フルーツ 2025年5月1日 1 いちごは半分に切る。キウイは皮をむき、厚めのいちょう切りにする。 2 オレンジは上下を切り落とし、包丁で皮を薄皮ごとむく。薄皮から果肉をひと房ずつ取り出す。 3 清潔な保存瓶または厚手の保存袋に（1）と（2）を入れて静かに炭酸水を注ぐ。冷蔵庫で4時間程度冷やす。 4 お好みの器に盛り付け、ミントを散らす。
