冷たいキーマカレーうどん
材料（1人分）
| 734kcal/1人分 | |
| ハウス ジャワカレー＜中辛＞185g | 4かけ（61.7g） |
| ゆでうどん(冷凍) | 4食分 |
| (A)にんにく(みじん切り) | 1片 |
| (A)しょうが(みじん切り) | 1かけ |
| (A)オリーブ油 | 大さじ1 |
| (B)牛豚ひき肉 | 100g |
| (B)玉ねぎ(粗みじん切り)・トマト(粗みじん切り) | それぞれ中1個 |
| (B)セロリ(粗みじん切り) | 1/2本 |
| (B)パプリカ(赤) ・パプリカ(黄) (粗みじん切り) | それぞれ1/2個 |
| (B)エリンギ(粗みじん切り) | 2本 |
| (B)水 | 400ml |
| (B)温泉卵 | 4個 |
| (B)玉ねぎ(薄切り)・レタス(1.5cm角切り)・トマト(1.5cm角切り)・アボカド(1.5cm角切り) | それぞれ適量 |
| 粉チーズ | 適量 |
| ハウス コショー | 適量 |
