半熟たまごのシーザーサラダ
材料（1人分）
| 調理時間10分 214kcal/1人分 | |
| レタス | 3枚 |
| ベーコン | 2枚 |
| クルトン | 適量 |
| キューピーのたまご とろ〜り半熟たまご | 1個 |
| キューピー シーザーサラダドレッシング | 大さじ2 |
おすすめレシピ
豚のしょうが焼き
材料（2人分）
| 調理時間20分 822kcal/1人分 | |
| 豚肉(肩ロース)(薄切り) | 200g |
| 玉ねぎ | 中1/2個(100g) |
| 薄力粉 | 小さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| (A)ハウス おろし生しょうが＜お徳用＞ | 小さじ2(10g) |
| (A)酒 | 大さじ1・1/2 |
| (A)砂糖 | 大さじ1・1/2 |
| (A)しょう油 | 大さじ1・1/2 |
| (A)みりん | 大さじ1 |
| (A)水 | 大さじ1 |
ぶりの甘酢てりやき
鯛と帆立の極みだし鍋
材料（1皿分）
| 329kcal/1人分 | |
| 鶏もも肉 | 240g |
| たら・その他白身魚でも可 | 4切れ |
| 白菜 | 1/4株(500g) |
| にんじん | 1/3本(50g) |
| ぶなしめじ | 1パック(100g) |
| 長ねぎ | 1本(100g) |
| 絹ごし豆腐 | 1/2丁(200g) |
| 油揚げ | 2枚 |
| (A)水 | 720ml |
| (A)「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 | 4個 |
あらびき肉入り黒麻婆豆腐
「追いがつおつゆ」でつゆポタージュ
材料（4人分）
| 調理時間20分 338kcal/1人分 | |
| じゃがいも | 中2個 |
| 玉ねぎ | 大1個 |
| にんじん | 2/3本 |
| ベーコン | 80g |
| アスパラガス(グリーン) | 2本 |
| サラダ油 | 適量 |
| ミツカン 追いがつおつゆ2倍 | 150ml |
| 牛乳 | 750ml |
鮭とブロッコリーのバジル炒め
スクランブルエッグとハムのオープンサンド
材料（2人分）
| 353kcal/1人分 | |
| 食パン | 2枚(6枚切り) |
| リーフレタス | 2枚(40g) |
| ハム | 2枚(30g) |
| キユーピーのたまご ふわとろたまごのスクランブルエッグ | 1袋(140g) |
| キューピーマヨネーズ | 線描き(15g) |
シチューオンライス カレークリームソース
材料（1皿分）
| 231kcal/1人分 | |
| 144gシチューオンライス カレークリームソース＜ソース・オ・キュリー風＞ | 1/2箱(72g) |
| 国産豚肩ロース切り落とし肉 | 150g |
| 玉ねぎ | 中1個(200g) |
| ぶなしめじ | 1/2パック(50g) |
| パプリカ(赤) | 1/4個(40g) |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 牛乳 | 150ml |
| 水 | 300ml |
