材料（2人分）
| 68kcal/1人分 | |
| 枝豆（正味） | 25g |
| 鶏ささみ | 1本 |
| ミツカン 料理酒 | 大さじ1/2 |
| ミツカン 金のごまだれ焙煎荒挽き | 適量 |
| みょうが | 適量 |
- 1
- 枝豆はゆでる。
- 2
- 鶏ささみは料理酒をかけてラップをし、電子レンジ（600W）で1分ほど加熱する。冷めるまでそのままにしておく。
- 3
- ②を裂いて、①の枝豆と一緒にあえ、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
※お好みでみょうがを添えてください。
使用する加工食品・その他
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金のごまだれ焙煎荒挽き/カロリーハーフ色んな料理につけたり、かけたりする手軽さで、荒挽きした「すりごま」の食感と「ごま」の風味とコクを楽しめる、すりごまタイプのごまだれです。 |